1 1/2 φλ. (150γρ.) πατάτες κοµµένες σε κύβους
1 1/2 φλ. (225γρ.) καρότα κοµµένα στη µέση και µετά σε χοντρές φέτες
2 φλ. (200γρ.) κολοκυθάκια κοµµένα στη µέση και µετά σε χοντρές φέτες
1 φλ. (170γρ.) αγκινάρα κομμένη σε φέτες
2 φλ. (400γρ.) ντοµάτες κοµµένες σε κυβάκια
2 φλ. (200γρ.) ξηρά κρεµµύδια κοµµένα σε φέτες
2/3 φλ. (150γρ.) ρύζι καρολίνα
1/2 φλ. (120ml) ελαιόλαδο
1 κουταλιά (6γρ.) αρτυσιά (κύµινο)
2 κουταλάκια (16γρ.) αλάτι αλάτι
½ κουταλάκι µαύρο πιπέρι
2 φλ. (500ml) ζεστό νερό